Eu, como uma pessoa que gosta de comer....resolvi escrever sobre algo que para nos, Anny, Diego, helita (colegas de serviço) e eu, esta se tornando um vicio.!
sim. ele mesmo, o CHOCOLATE!
ouve-se muito sobre ele, " AHHH ELE ENGORDAA" " AHHHH, CAUSA ESPINHAS" e muitos outros comentarios!
mais o que poucas pessoas sabem, é que ele poder ser bom para a saúde! é verdade! ele é bom para o coração, a presença o ácido oléico, encontrado no cacau, é interessante para controlar o triglicérides (gorduras), e aumentar o bom colesterol(HDL). O chocolate transmite sensação de prazer, promove bem-estar e alivia a tensão.
E nenhum estudo comprova que aparecimentos de acne sejam relacionados ao chocolate.
mais cuidado, comer muito chocolate pode realmente engordar, uma misera barrinha de 100 g tem em torno de 500 calorias!
mais quem liga pra isso né!
já que comer chocolate realmente faz bem.....q tal comer um agora!? ;D
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